En japonais, zazenkai signifie littéralement « réunion de zazen ». Les zazenkai offrent bien sûr l’opportunité de découvrir le zazen. Mais par la suite, et cela est très important, ils permettent aussi de nourrir ou relancer sa pratique individuelle entre deux participations à une sesshin.
Outre la pratique hebdomadaire à la Falaise Verte, le Centre propose des zazenkai dans les villes suivantes : Paris, Lyon, Valence, Nîmes, Grenoble, Marseille, Aix-les-Bains.
La Falaise Verte
Chaque mardi, de 19 h 00 à 20 h 30, le zazenkai de la Falaise Verte est ouvert à toutes et à tous.
La séance est composée de deux sessions de zazen (quarante et trente minutes respectivement), entrecoupées d’un kinhin, c’est-à-dire une marche méditative. Elle est clôturée par un sarei : gourmandise et boisson chaude.
Une fois par mois, la deuxième assise de la séance est consacrée aux entretiens individuels avec Taishin Sômyô, pour les personnes qui le souhaitent.
Pour les personnes venant pour la première fois, merci de prévenir le Centre au moins une journée à l’avance et prévoir d’arriver à 18 h 15 pour recevoir les instructions à la pratique.
Paris
Le zazenkai de Paris a lieu en weekend 2 fois par an au Dôjô Iôkai Shiatsu Paris dans le 17ème.
Le prochain zazenkai aura lieu au printemps 2026 (date à déterminer) à 10h00, (ouverture des portes à 09h30).
Personnes débutantes bienvenues (prévoir d’arriver précisément à 09h30 pour recevoir les instructions).
Si vous souhaitez recevoir un mail lorsque la date du zazenkai sera fixée, merci de contacter La Falaise Verte.
Dôjô du Iôkai Shiatsu Paris
98 Bd des Batignolles 75017 Paris
Métro : Villiers, ligne 2 ou 3
Web : https://iokaishiatsuparis.fr
Lyon : zazenkai de la Grande Côte
Le zazenkai de la Grande Côte a lieu un dimanche matin par mois, à 09h30, (ouverture des portes à 09h00) au studio des Capucins, situé dans le 1er arrondissement, à deux pas de l’Hôtel de Ville.
Les personnes débutantes sont les bienvenues (prévoir d’arriver précisément à 09h00 pour recevoir les instructions).
Afin de faciliter l’organisation des séances, merci de vous inscrire sur HelloAsso en cliquant sur la date voulue ci-dessous.
A noter :
Lors de votre inscription sur HelloAsso, vous n’êtes pas tenu de régler la participation aux frais de 10 € sur la plateforme. Vous pouvez vous inscrire sans règlement en sélectionnant l’option « je paie sur place ». Dans ce cas, vous règlerez la participation aux frais le jour même.
Si vous régler la participation aux frais sur HelloAsso, sur la page « Récapitulatif », est intégrée une contribution de 2 € pour faire vivre HelloAsso. Cette contribution n’est aucunement liée à la Falaise Verte. Vous pouvez la supprimer en cliquant sur « Modifier ma contribution ».
Liste des séances à venir à Lyon en 2026
(cliquez sur une date pour vous inscrire via HelloAsso) :
25 janvier 2026 : 25/01/2026
22 février 2026 : 22/02/2026
22 mars 2026 : 22/03/2026
26 avril 2026 : 26/04/2026
Le 24 mai 2026 : 24/05/2026
Le 21 juin 2026 : 21/06/2026 (à confirmer)
Le 19 juillet 2026 : 19/07/2026
Le 16 août 2026 : 16/08/2026
Vous trouverez tous les renseignements pratiques (dont les codes des deux portes) sur la fiche d’information à télécharger ci-dessous :
Information zazenkai Lyon
Studio des Capucins
13 rue des Capucins 69001 Lyon
Métro : Hôtel de Ville, ligne A
Valence : zazenkai du Ki
Le zazenkai de Valence a lieu un dimanche matin par mois à 10h00 (ouverture des portes à 09h30) au Dôjô d’Aikidô traditionnel à deux pas du square Lamartine.
Il est dirigé conjointement par Taishin Sômyô et Sugimoto Kidoh, moine zen japonais vivant à Valence.
Les personnes débutantes sont les bienvenues (prévoir d’arriver précisément à 09h00 pour recevoir les instructions).
Afin de faciliter l’organisation des séances, merci de vous inscrire sur HelloAsso en cliquant sur la date voulue ci-dessous.
A noter :
Lors de votre inscription sur HelloAsso, vous n’êtes pas tenu de régler la participation aux frais de 10 € sur la plateforme. Vous pouvez vous inscrire sans règlement en sélectionnant l’option « je paie sur place ». Dans ce cas, vous règlerez la participation aux frais le jour même.
Si vous régler la participation aux frais sur HelloAsso, sur la page « Récapitulatif », est intégrée une contribution de 2 € pour faire vivre HelloAsso. Cette contribution n’est aucunement liée à la Falaise Verte. Vous pouvez la supprimer en cliquant sur « Modifier ma contribution ».
Liste des séances à venir à Valence en 2026
Le 25 janvier 2026 : 25/01/2026
Le 22 février 2026 : 22/02/2026
Le 29 mars 2026 : 29/03/2026
Le 19 avril 2026 : 19/04/2026
Le 17 mai 2026 : 17/05/2026
Le 28 juin 2026 : 28/06/2026
Vous trouverez tous les renseignements pratiques sur la fiche d’information à télécharger ci-dessous :
Information zazenkai Valence
Dôjô Aikidô traditionnel de Valence
18bis rue Chorier 26000 Valence
Web : https://www.dojovalence.fr/dojo-aikido-traditionnel-a-valence/
Nîmes
Le prochain zazenkai de la Falaise Verte à Nîmes aura lieu le dimanche 08 mars 2026 au Centre Arraya, 34 rue de Beaucaire, à 10 min à pied de la gare.
Les portes ouvriront à 09h30 et le zazen débutera à 10h00 pour se terminer vers 11h30. Si vous n’avez jamais reçu les instructions au zazen de la Falaise Verte, merci d’arriver à 09h30 précise. Sinon, il est possible d’arriver jusqu’à 09h50. Les portes fermeront alors.
Après le chant du Hannya Shingyô, nous ferons 3 assises de 25 min entre-coupées de kinhin (marche méditative) de 5 min puis conclurons par le chant des Quatre Grands Vœux et l’enseignement de Myôshinji. La séance est ouverte à toutes et tous, même aux personnes complètement débutantes dans la pratique.
La participation aux frais est de 10 €.
Merci de vous inscrire sur HelloAsso pour faciliter l’organisation de la séance.
A noter :
Lors de votre inscription sur HelloAsso, vous n’êtes pas tenu de régler la participation aux frais de 10 € sur la plateforme. Vous pouvez vous inscrire sans règlement en sélectionnant l’option « Je paie sur place ». Dans ce cas, vous règlerez la participation aux frais le jour même.
Si vous régler la participation aux frais sur HelloAsso, sur la page « Récapitulatif », est intégrée une contribution de 2 € pour faire vivre HelloAsso. Cette contribution n’est aucunement liée à la Falaise Verte. Vous pouvez la supprimer en cliquant sur « Modifier ma contribution ».
Grenoble
Le prochain zazenkai de la Falaise Verte grenoblois aura lieu le samedi 17 janvier 2026 au Dôjô Zen de Grenoble, 11 rue de Billerey, non loin de la gare. LA prochaine date n’est pas encore déterminée.
Les portes ouvriront à 10h00 et le zazen débutera à 10h30 pour se terminer vers 12h00. Si vous n’avez jamais reçu les instructions au zazen de la Falaise Verte, merci d’arriver à 10h00 précise. Sinon, il est possible d’arriver jusqu’à 10h20. Les portes fermeront alors.
Après le chant du Hannya Shingyô, nous ferons 3 assises de 25 min entre-coupées de kinhin (marche méditative) de 5 min puis conclurons par le chant des Quatre Grands Vœux et l’enseignement de Myôshinji. La séance est ouverte à toutes et tous, même aux personnes complètement débutantes dans la pratique.
La participation aux frais est de 10 €.
Il sera possible de s’asseoir sur une chaise pour le zazen.
Merci de vous inscrire sur HelloAsso pour faciliter l’organisation de la séance
A noter :
Lors de votre inscription sur HelloAsso, vous n’êtes pas tenu de régler la participation aux frais de 10 € sur la plateforme. Vous pouvez vous inscrire sans règlement en sélectionnant l’option « Je paie sur place ». Dans ce cas, vous règlerez la participation aux frais le jour même.
Si vous régler la participation aux frais sur HelloAsso, sur la page « Récapitulatif », est intégrée une contribution de 2 € pour faire vivre HelloAsso. Cette contribution n’est aucunement liée à la Falaise Verte. Vous pouvez la supprimer en cliquant sur « Modifier ma contribution ».
Marseille : zazenkai du Vieux Port
Toutes les informations sur ces zazenkai peuvent être consultées sur le site du zen Rinzai à Marseille.
Merci de vous inscrire sur Framadate pour faciliter l’organisation des séances.
Aix-les-Bains
Chaque lundi soir, à 19 h 45. Les portes ouvrent à 19 h 30 et ferment à 19 h 40.
Contact :
L’arrêt-créations, cabinet de Richard COHEN
40 route des gorges du Sierroz
73100 Grésy-sur-Aix
Tél. 06 74 24 72 81